Un accompagnement pour mieux vivre les modifications physiques et émotionnelles liées au cycle féminin et à la grossesse
Des premières règles à la ménopause, le corps de la femme se transforme sans cesse traduisant des changements physiologique et émotionnelle.
Troubles du cycle féminin/endométriose/SPM
Le Shiatsu permet de réguler les déséquilibres hormonaux, d’éliminer les blocages dans la région pelvienne, de réduire les douleurs menstruelles et d’harmoniser les cycles.
Le Chi Nei Tsang, quant à lui, aide à apaiser les douleurs liées à l’endométriose en libérant les tensions profondes des organes internes.
Ces deux pratiques agissent en synergie pour libérer les tensions du dos et du bassin – zones souvent marquées par la stagnation émotionnelle et les lésions à l’origine des douleurs.
Mes soins réactivent l’énergie féminine, fluidifient les circulations internes, et procurent un mieux-être à la fois immédiat et durable.
ACCOMPAGNEMENT
CYCLE FEMININ EQUILIBRE en 3 mois
Une séance par cycle, sur une période d’au moins trois cycles consécutifs, permet un travail progressif et durable.
Vous constaterez une amélioration dès la 1ère ou la 2ème séance.
Grossesse et accouchement
Vous êtes enceinte et souhaitez vivre votre grossesse avec sérénité
?
À partir du 4e mois, le shiatsu
vous accompagne en douceur, en apportant ancrage, apaisement, confiance et soulagement des tensions physiques et émotionnelles.
L’accouchement approche ?
Je vous propose un accompagnement individuel ou en couple pour
vivre cette période en conscience et en connexion.
Je vous propose un accompagnement en duo ou en trio!
En DUO : Accompagnement de la maman avec le shiatsu
Offrez-vous un moment à deux, avec votre bébé in
utero.
Un temps d’écoute du ressenti, de connexion au cœur, au ventre qui porte la vie.
Un instant de douceur pour relâcher les tensions et accueillir vos émotions dans un espace bienveillant.
En TRIO : Accompagnement en couple
Pour accompagner au mieux ce moment unique, j’anime un atelier d’1h30 dédié aux futurs parents.
L’accompagnant y apprend des gestes de shiatsu simples, pour offrir un soutien concret et soulager les douleurs du travail (dos, jambes, bassin…).
La ménopause, ou le second printemps
Appelée second printemps dans la tradition chinoise, la ménopause est une étape de transformation hormonale dans la vie d'une femme, tout comme l'a été la puberté.
Le shiatsu peut vous accompagner en douceur pour atténuer les troubles liés à cette période (bouffées de chaleur, sueurs nocturnes…), et vous permettre de la vivre avec plus de joie et de sérénité.
Je vous propose également un accompagnement personnalisé en phytothérapie et aromathérapie pour vous aider à retrouver équilibre et bien-être naturellement.
ACCOMPAGNEMENT MENOPAUSE
Un moment de transformation, une invitation à se reconnecter à soi.
Je propose un accompagnement holistique pour traverser la ménopause en douceur, accueillir ses changements et soulager ses troubles physiques, émotionnels et énergétiques.
Au cœur de cet accompagnement :
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Shiatsu : rééquilibrage énergétique et libération des tensions, pour apaiser les symptômes liés à la ménopause (bouffées de chaleur, sommeil, humeur…
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Aromathérapie et phytothérapie : soutien hormonal et émotionnel
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Automassages : techniques simples pour stimuler la vitalité au quotidien
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Chi Nei Tsang : massage profond du ventre pour harmoniser les organes et libérer les blocages